Alecrim a granel
🌿 Alecrim a Granel – Natural e Aromático
O Alecrim é uma planta aromática de origem mediterrânea amplamente utilizada tanto na culinária quanto na medicina natural. Quando adquirido a granel, você garante um produto mais econômico, sustentável e livre de embalagens desnecessárias.
✅ Principais Benefícios do Alecrim
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Melhora da memória e concentração: Rico em antioxidantes como o ácido rosmarínico, auxilia na saúde cerebral.
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Propriedades anti-inflamatórias e digestivas: Ajuda em casos de má digestão, gases e cólicas.
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Fortalece o sistema imunológico: Contém compostos que ajudam a combater inflamações e infecções.
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Efeito calmante e revitalizante: Seu aroma atua no alívio do estresse e da ansiedade.
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Saúde capilar e da pele: Usado em tônicos e infusões para estimular o crescimento dos cabelos e tratar oleosidade.
🍵 Como Usar
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Infusão (chá): Use 1 colher de chá de alecrim seco para cada xícara de água quente. Deixe em infusão por 5 a 10 minutos. Coe e consuma até 2 vezes ao dia.
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Uso culinário: Ideal para temperar carnes, legumes assados, molhos, pães e marinadas.
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Banhos e escalda-pés: Refrescante e estimulante, ótimo para relaxar e ativar a circulação.
🧾 Tabela Nutricional (100g – Alecrim Seco)
(Valores médios, podem variar)
| Componente | Quantidade por 100g |
|---|---|
| Energia | 331 kcal |
| Carboidratos | 64 g |
| Proteínas | 4,9 g |
| Gorduras totais | 15,2 g |
| Gorduras saturadas | 7,4 g |
| Fibra alimentar | 42,6 g |
| Cálcio | 1.280 mg |
| Ferro | 29,3 mg |
| Potássio | 955 mg |
| Magnésio | 220 mg |
| Vitamina A | 156 µg |
| Vitamina C | 61 mg |
Tabelas nutricional | Alecrim A Granel
INFORMAÇÕES NUTRICIONAIS
| PORÇÃO DE 100GR | v/d% | |
|---|---|---|
| CALORIAS | 140% | 7% |
| CARBOIDRATOS | 21gr | 8% |
*** % VALORES DIÁRIOS BASEADO EM UMA DIETA DE 2.000KCAL
*** SEUS VALORES DIÁRIOS PODEM SER MAIORES OU MENORES DEPENDENDO DAS SUAS NECESSIDADES ENERGÉTICAS